Segunda, 2 de Agosto, 2021

2 comentário(s)

27/10/2018

Christian

2 Replies to “Como malhar para ganhar força sem gerar peso e hipertrofia?”

Edilson

Bom dia
Qual seria a série indica, repetições x intervalo?

Responder
Fabricio

E a pergunta de ouro. Como fazer isso sem se machucar?

Responder

Deixe uma resposta

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Insira o seu endereço de email abaixo para receber conteúdo GRATUITO e EXCLUSIVO do nosso blog!

Fique tranquilo, seu e-mail está completamente SEGURO conosco!

Redes Sociais
Categorias

CHRISTIAN DRUMOND

Cardiologista, Pós graduado em Medicina do Esporte, Coach, Ciclista “Old School”, Apaixonado por MTB, e Fundador do Segredos do Mountain Bike.

Segredos do Mountain Bike · 2021 © Todos os direitos reservados

Insira o seu endereço de email abaixo para receber conteúdo GRATUITO e EXCLUSIVO do nosso blog!

Fique tranquilo, seu e-mail está completamente SEGURO conosco!