Resolvi compartilhar um pouco da minha visão superficial sobre alimentação de forma geral. Quando lembro que já tive IMC de 35, confesso que não sinto saudades! Vamos lá… Que não existe uma receita de alimentação para todo mundo, já é fato, assim como a “indústria do mito” cria e descria a todo momento um novo vilão e um novo alimento herói! E sobre dietas então?