Respondendo mais uma pergunta de um inscrito: “Meus batimentos cardíacos após o treino estão muito altos, isso é normal?”. Além de responder essa dúvida, te explico como monitorar seus batimentos e ainda revelei uma dica bônus em relação a batimentos cardíacos para você que está no jogo competitivo do mountain bike. Ah! Vale lembrar sempre: procure seu cardiologista e esteja com os exames em dia.

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