Musculação ajuda? Pilates? Cross Fit? HIIT?
O que devo fazer para melhorar minha saúde, parar de sentir dor em cima da magrela e terminar os meus pedais inteiros?
Conto muito COM VOCÊ, nos comentários, me orientando a respeito do assunto, tema ou polêmica a ser desvendada: PEX: devo raspar as pernas?
Nesta nova série, eu irei abordar sobre alimentação, fortalecimento, comportamento, descanso, massagem, fisioterapias e muito mais.
INSCREVA-SE NO NOSSO CANAL: https://www.youtube.com/channel/UCHX1x5Zw3sVEZKH8Q9CunFg?sub_confirmation=1
Para maiores informações sobre parcerias e como nos mandar produtos para testes, envie um e-mail para: [email protected]
O Segredos do Mountain Bike agora conta com uma novidade em seu conteúdo, um site completo com varias categorias de assuntos sobre o MTB, acesse e compartilhe com seus amigos para conhecer e ficar ligado em todas dicas do SMTB.
Site:http://segredosdomountainbike.com.br