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8 minutos e 42 segundos

SMTB

Quero te fazer essa pergunta: o quanto você equilibra o físico com a técnica? Vejo muitos atletas se matando para ganhar segundos em uma subida, mas perderam minutos quando a técnica é exigida. E aí? Como você trabalha isso? Além disso, quero pedir sua ajuda, no vídeo de hoje com um teste de imagem.

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