Nesse período de quarentena vocês tem acompanhado por aqui minha evolução nas técnicas e, principalmente, nos saltos. E para te ajudar a romper a barreira, te dou 4 dicas essenciais para começar a saltar. Então, pegue papel e caneta, assista até o final e conta para mim nos comentários qual é a sua maior dificuldade em relação aos saltos.

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